Como Aumentar o Pênis: O Guia Definitivo

Você acha que ter um pênis maior tornará sua vida sexual melhor e lhe dará mais confiança em si mesmo? Garanto-lhe que sim, você está absolutamente certo! Preste atenção e continue a ler se você quiser descobrir alguns dos melhores exercícios para aumentar o pênis e tornar suas ereções maiores, mais fortes e mais satisfatórias.

O melhor de tudo, esses métodos são 100% naturais. Não desperdice seu valioso tempo e dinheiro em produtos que não lhe trarão nenhum resultado. Na melhor das hipóteses, pílulas baratas e dispositivos de extensão podem prejudicar sua saúde.

Então, qual é a solução? Existem maneiras eficazes de como aumentar o pênis rápido que realmente funcionam? Claro, e melhor de tudo, você pode colocá-lo em prática a partir de sua casa e usando apenas as mãos!

Aqui eu explico este método, como ele funciona e como colocá-lo em prática hoje.

É possível aumentar o pênis naturalmente?

Vamos ao ponto. O aumento do pênis é absolutamente possível e real. Isso não significa que seja fácil ou automático. No entanto, isso é possível.

Apesar da falta de pesquisa formalizada, há dezenas de milhares de homens em todo o mundo e usuários do Male Enhancement que experimentaram um aumento real e permanente do pênis. Tal como acontece com o fisiculturismo, para alcançar resultados reais, mensuráveis ​​e permanentes, tudo o que você precisa é:

  • Um bom método / programa
  • Dedicar tempo
  • Constância

Como funciona o aumento do pénis?

Consiste no mesmo princípio que construir músculos para outras partes do corpo. Quando os tecidos do corpo esponjoso e do corpo cavernoso do pênis são esticados, microlágrimas são produzidas. Isso facilita o novo crescimento de células para reparar essas lágrimas, a mesma coisa que acontece quando você se exercita e constrói tecidos musculares em outras partes do corpo.

Existem inúmeros exemplos da incrível capacidade do corpo de se alongar e crescer. Existem alguns exemplos que ajudarão você a entender isso mais visualmente. 

Temos a tribo de Paduang, na Birmânia, de costumes nativos, onde as mulheres buscam ter pescoços mais longos e usam a inserção de placas crescentes, ou a prática cada vez mais popular na Europa de expandir os orifícios dos ouvidos, bem como a mundialmente conhecida o Fisiculturismo (Culturismo).

O que esses exercícios consistem?

Estes exercícios consistem em trabalhar o fortalecimento do pênis através da contração dos músculos (Kegel), aplicando tração (alongamento) e transportando o sangue através do pênis (Jelqs), para estimular o crescimento.

A melhor parte? Estes exercícios não requerem nenhum equipamento ou ferramentas especiais, eles dependem apenas das suas mãos e você toma um pouco de tempo e escolhe um local adequado para se exercitar

Jelqing

O Jelqing é um exercício básico, que utiliza um movimento semelhante ao ordenha da vaca para forçar o sangue a percorrer todas as cavidades do pênis, fazendo com que ele se estenda e, assim, aumente seu tamanho.

Este é um exercício simples, mas eficaz em quatro etapas, que deve ser realizado enquanto o pênis estiver em um nível de ereção de 50 a 75% (níveis mais altos de ereção podem ser usados ​​por praticantes mais avançados).

As 4 etapas incluem:

  1. Crie um aperto firme com o dedo indicador e o polegar, ao redor da base do seu pênis.
  2. Aplicando uma ligeira pressão, o aperto move-se lentamente ao longo do pênis.
  3. Pare logo antes da glande.
  4. Repetir

No meu programa eu ofereço informações mais detalhadas sobre essa técnica: o que é Jelqing e variações para maximizar o crescimento.

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